月別アーカイブ: 2012年3月

分解不可能

ビール4l

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今週は駄目っぽい

うーん・ ・ ・今一

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45min

上手くいかないもんだ

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なかなか測れない

FTPテスト・ ・ ・

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でーた3

トレーニング強度とトレーニングのストレス度

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完全休養日

昨日の疲労抜き。 自転車にも乗らず、とにかく身体を休めます。

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でーた2

備忘録

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