日別アーカイブ: 2012年7月20日

重量据え置き

広大な関東平野で素早く移動するために

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別世界インターバル

3minやるなら、レスト1minという地獄のメニューもある。

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メンテ

やはりヘッド下側のベアリングが逝ってた。

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筋トレDAY

乗らず

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