脚が浮腫む

毎日走ってたときは何とも無かったが

デスクワークの現実に戻ったとたん、午前中の終わりころから、
激しく浮腫み出す。
やっぱり走りながら回復するってのが大事だなぁ。

夕方に猛烈な睡魔に襲われるくらいの疲労感だったので、
ひとまず今日は完全休養。
PM19:00頃から30min程、寝落ちしてしまった。
別に走り過ぎて疲れがたまったわけではなく、
デスクワーク、疲れる。

KnKn について

Amateur road racer in Japan Everyday easy life : )
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