何故か駄目だった

10min @270W やって、気持ち的に限界。
少し休んで、5min @280W で折れた。
TSSは40くらい。
心拍は余裕あるし、心肺的にも問題ないはずで、呼吸も荒れて
ないんだけど・・・

何故か、体重はリバウンドで64kgに。

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