慣れない事は

するもんじゃないw

15kmくらい歩いたら、両足の裏に巨大なマメができた・・・
ま、歩くのにやや支障が出るくらいで、
ペダルを踏むのにはあまり関係ないので、練習には支障は無いと思うけど。

今日は、明け方の段階でも路面がウェットだったので、ロングは見送り。
全休にした。

順調にベースと心肺機能は戻っているようなので、
平日練習に今までどおりのベースと、インターバル系を組み込んで集中できるかが、
今後のカギ。あと、体重か。

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