発展途上

とりあえず

現状では、3本ローラー、172.5mmクランクで120rpm以上維持は、
13minでした。(この設定だと、39×25でAve 170W)
心拍が178bpmまで上がってしまうので、どうにも続かないが、
来週には20min連続までは持ち込めそうだ。
そうなったら実走では回しっぱなしでいけるようになる、はず。
ちなみに、このくらいの負荷だと、Powertap、Rotor Powerともに、
ケイデンス表示が安定しないため、自分で数えてますw
(10secで20回転、とか)

ケツ痛い割にはよくやったほうだ。ご飯も食べてなかったしw
丁度1hourで終了。

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