20min x2

1週の最低ライン突破

1本目 Ave 245W, 93rpm, 172/179bpm
2本目 Ave 253W, 92rpm, 176/186bpm

と、こんな感じで。まだ緩く @ 60kg
2本目の10min過ぎくらいに両脚が熱くなり始めたものの、
20min 経つまで 回すのを やめないッ!
の黄金の精神で挫折はせず。

しかし、毎度毎度、夜に室内で練習だと、どちらかというと
石仮面を被ったほうに近いような・・・?^^;
まだ人間は止めません。

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