月別アーカイブ: 2017年7月

灼熱の

月曜日。 広告

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連続で

尾根幹往復

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周回

皇居

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日曜は無し

暑さに身の危険を感じて^^;

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大垂水

多摩川沿い、ローソン川崎久地二丁目店AM5:00集合指定で。

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タバタ・・・

にはならなかったという^^; 暑いのかなんなのか、最低目標のターゲットまで上がら … 続きを読む

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タバタ22

W: 574,489,412,414,409,364,384,332 rpm: … 続きを読む

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