停滞

すっかり更新が滞ってしまいました^^;

なんか、メンタルが底になってしまったのと、急激な
温度変化に付いていけず、乗る気が失せてしまい・・・

と言い訳しても始まらないので、そろそろ乗ろうかと思います。
長らくマイナスだったTSBは+になってるだろうし、
まだCTLは落ち込んでこないはずなので。
なにより、体重減らないしNE

室内で20min x2よりも外走ったほうがよいのだけど、
練習コースが平坦基調だから強度管理が難しいのがタマニキズ。

そういや、リアのシフトワイヤー変えないとそろそろ怪しいか・・・
(リリース時のクリック感が弱い)

KnKn について

Amateur road racer in Japan Everyday easy life : )
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