月別アーカイブ: 2018年12月

体調悪化

去年の悪夢が脳裏をよぎる・・・ 広告

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週末

3連休は土曜の午前中に20min 1本(220Wくらい)だけ。

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20min x2

1 Ave 221W,91rpm,161/176bpm 2 Ave 227W,8 … 続きを読む

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異音解消

ホイールのハブは開きました^^;

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開かない

ホイール

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20min x2

1 Ave 213W,92rpm,170/179bpm 2 Ave 224W,8 … 続きを読む

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BAD week end

金曜日、滅多に目にしない星占いによると・・・

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