週末

日曜は50km

土曜も走ったはずなんだけど、ログを取り忘れたしすぐに終わったので
サイクリング、ということにしておこう。
予報が外れて早めに雨が降って来るとか、嫌がらせ的な。

んで、日曜日。
金曜日の朝が嘘に思えるくらいの冷え込みで、末端は冬装備が必要だった。
朝の多摩川、-1℃とか、、、
つま先の感覚が無くなりつつあったので、AM4:30くらいから走り始めたけど、
AM6:00で切り上げ。

その後、腸の調子が悪くなり、ずっと下痢^^;
何も食べてなくても出てくるので、おそらく腸炎だろうな。
今朝も下痢で肛門が限界を超えているので朝練はお休み。
明日までには治ってて欲しい・・・

KnKn について

Amateur road racer in Japan Everyday easy life : )
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