資産が

目減りしております^^;

90%以上がドル建てですからねぇ・・・
少し前なら米株は好調だったので、買い付けた時よりも円高基調でも
利ザヤが大分あったのだけど、ここにきての米株安と円高の
ダブルパンチ。
こういう時に限って、買い増しする現金が手元にないという・・・
今月が部屋の更新月でなければ・・・
少し、切り詰め(飲みを減らして自炊し)て、投資信託を少しでも買い足そうかな。

今朝は起きた、というより一睡も出来ず^^;
異常に右目が充血してるし、体調が気になるので自転車は回避。
乗らないより乗ってストレス解消したほうが、総合的には
健康的な気がしたのは、AM6:00を回ってからなのでタイムアップ。

それにしても、この半年くらいずっと眠りが浅いのが気になる。
目覚まし無しで、概ねAM0:00、AM2:00、AM4:00に目が覚める。
何かの不調を抱えてるんじゃ?
ということで、治験に応募してみました。不眠症疑いのやつです。
対象になると、スマートウォッチで眠りの質をモニターしつつ、
4ヶ月間で2泊入院を5回だったかな。
って、後者がサラリーマン的にきついわ、と、説明聞いてて思った次第。
土日挟む感じなら何とかなるんですがねぇ。
月曜(午前)休とかで対応できるし。
とりあえず、今週の土曜日にカウンセリングで判定とのことなので、
余計な心配はまだ要らないか。

周りは金曜から休みが多いようですが、弊社は基本、12、13日も出社日です^^;
私は公休を設定したので土曜から9連休ですが。
って、金曜は会社の納涼祭だから実質は午前だけで、感覚的には木曜で終わり。
盆はまじめに?走り込もうと計画中。といっても、暑いし、
GWと同じで100km程度の繰り返しとは思うけど。

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KnKn について

Amateur road racer in Japan Everyday easy life : )
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