様子見

未だに内転筋だけが痛むので、スクワットのみ

普通の曲げ伸ばしは平気かな。
ななめ後方にけり出すような動きをすると痛む、すなわち、
平泳ぎのキックの動き。
水泳はしばらくクロールのみか。

今朝は朝練予定だったものの起きられずに、
気づいたらAM6:00^^;
うーむ・・・

KnKn について

Amateur road racer in Japan Everyday easy life : )
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