多摩堤朝練

何故に走ったかというと

AM4:00過ぎに起きた時、雨音がしておらず、「おや?」と思い、
天気予報アプリを確認すると、いつのまにか曇りに変化。
念のため、雨雲レーダーも確認すると、雨雲は南のほうにずれて分布。
すなわち、降っていない!
急いで支度して出発。(この時点で微妙にモヤがかっていたけど気にならないレベル)
少し前までは降っていたようで、路面はウェット気味。
まあ、いけるでしょ^^

AM4:50前にコースイン。
あれ、何か降り出しているような気が^^;
無視して1往復。



降ってるよ、これ^^;
当然ながら、走ってる人は誰もいないw
でもまあ、折角出て来たわけだし、ここのところは走行距離も極小。
雨が降っているとはいえ、びしょ濡れになる感じでもないので、
飽きるまでは走ることに決める。

~で、3往復。
そろそろ引き上げようかなと、思いつつも、
思ったより濡れないので、帰宅して1000kcal消費になる程度まで粘ることにした。
まだAM5時台は暗いが、寒くないからこういう発想に至ったのかと思われますw
結局、5往復してAM6:00頃に切り上げ。
バスが走り出す時間帯だし、丁度良いでしょう。

50km弱。NP200 予定通り1000kcal消費。
最初はNP250くらいだったけれど、どんどん落ちた^^;
平地で強度を維持するのは難しいですね。

帰って、シャワー浴びながらそのままジャージを洗濯。
普段は下着とYシャツだから選択には手間がかからないけど、
自転車ジャージは、まだ冬物があるので、量が多めで2回に分けないと無理だ。
あと、雨が降っているときの干し方を考えないとなぁ
脱水だけ洗濯機を利用するってのもあるけど、
本格的に洗濯機を処分した場合は、これも出来なくなるし。
近所のコインランドリーを利用するのが無難か。

明日の朝はほぼ確実に雨らしいので無理かな。
ま、洗濯物乾いてないし・・・

KnKn について

Amateur road racer in Japan Everyday easy life : )
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