カテゴリー別アーカイブ: PowerTraining

タバタ11

W: 571,454,426,398,372,377,364,374 rpm: … 続きを読む

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タバタ10

W: 572,464,400,391,376,402,389,386 rpm: … 続きを読む

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タバタ9

金曜日分 W: 595,450,391,385,415,377,346,368 … 続きを読む

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タバタ8

さすがに10回近くやってると出力的に上昇傾向? W: 574,481,405,3 … 続きを読む

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タバタ7

以前より楽に感じて、効果出てきたか?と思いきや、 固定ローラーの負荷が一番軽かっ … 続きを読む

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タバタ6

流石に実施^^; W: 532,472,402,370,337,373,340, … 続きを読む

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タバタ5

3日坊主にはならずに W: 560,484,397,387,367,350,35 … 続きを読む

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